每天運動減少乳癌風險

【24drs.com】最新研究指出，每天運動超過1小時可以減少女性乳癌風險。
　　　　雖然這種女性的腫瘤影響運動能給予的幫助，但有篇綜合37篇研究的評論發現，規律運動對於每個年齡層與體型都有好處。
　　　　研究人員分析了超過4百萬名婦女的資料後發現，相較於運動量最少的女性來說，那些最好動的女性乳癌風險降低12％。
　　　　乳癌治療對於健保體系或是患者、患者家人來說，是花費很高的。運動是一種低花費、簡單的降低風險策略，對患者與政策制定者來說都是個好消息。
　　　　研究人員指出，有越來越多女性因為注意到荷爾蒙替代療法的可能副作用，而減少使用荷爾蒙療法，改為多做運動。
　　
　　資料來源：http://www.24drs.com/webmd/chinese_t.asp?page=1&who=091e9c5e80ea30db